Coaching Personnalisé

Services Offerts: 
  • De la remise en forme a la haute performance, du 5km au « IronMan World Championship ».
  • Coaching 100% personnalisé ou semi personnalisé
  • Plan d’entrainement pour les groupes (si vous avez des objectifs/défis en commun avec des amis ou collègues)
  • Séance de coaching individuelles (vélo, course a pied, natation, transitions)
  • Mise a disposition d’outils permettant de recevoir, planifier et d’analyser vos entraînements depuis n’importe quel ordinateur ou téléphone intelligent (Iphone et Android)
  • Camp d’entrainement de 1 a 3 jours (triathlon, eau libre)
  • Voyage et camp vélo et Triathlon (Cuba, Californie)

Exemple de compétitions pour lesquelles j’ai préparé mes athlètes au travers de plans personnalises ou de groupe:

– IronMan: Mont Tremblant, Lake Placid, Floride, St George,  Wisconsin, Hawaii, Cozumel
– IronMan 70.3: Mont Tremblant, Timberman NH, TupperLake NY, Montreal Esprit, Magog, Syracuse,  Pucon, Texas, Triathlon du Fjord…
– Revolution 3: Quassy (Oly & 70.3), Maine (Oly & 70.3), Cedar Point (full 140.6 et 70.3)
– Parcours Sprint et Olympique du Quebec
– Marathon: Montreal, NY, Boston, Paris, Chicago, Philadelphie, …
– Demi-Marathon:  21k Montreal,  Ottawa, Quebec, Philadelphie, …
– Réseau de course a pied et Trail nature Quebec 

Contactez moi pour plus de renseignement: 

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