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Retour sur le Camp GALD de Juillet, Quelle énergie !

Superbe fin de semaine pour ce second Camp GALD (Groupe d’age longue distance), organisé conjointement par Bart Rolet (BartCoaching) et Pierre Thiffault (CoachPT) pour Triathlon Québec.

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Trois jours d’entrainements bien sur, mais aussi de conférence, d’échange et de bonne humeur entre athlètes débutants ou expérimentés paratageant tous une passion commune.

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Plusieurs sessions d’eau libre (technique, endurance, simulation de course,…), de vélo (Technique, gestion de cotes, endurance avec des rides de 90 a 165km), de course à pied (atelier Technique, de Transition, d’endurance).

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Des Conférences sur la gestion des triathlon longue distance, ainsi que sur le renforcement et la prévention des blessures ont permis aux athlètes de repartir avec de nombreuses informations utiles.

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Un cours de mécanique avec Pierre GrouillerImage

De nombreux partenaires nous ont aidé à faire de ce camp une telle réussite:

Marin Bikes pour le support Technique, Louis Garneau et ProCircuit pour la nutrition et les stations de ravitaillement, Didier Drumez pour la massothérapie Sportive, Merrell pour les cadeaux aux participants.

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Tous les athlètes ont pu compléter le camp et terminer superbement la fin de semaine par un mini-Triathlon qui restera gravé dans les mémoires.

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Prêt pour 2000 a 4000m de nage, suivit de 10 a 30k de course a pied ?

Un gros bravo à tous, quelle énergie et quelle belle gang !

Bravo également à l’équipe de Coach expérimenté, grâce a qui tout a fonctionné à la perfection: Bart Rolet, Pierre Thiffault, Rose-Frédérique Desfossées, Anne-Emmanuelle Ricard, et notre assistant-animateur-Dynamiteur surprise : Frank Asfir 😉

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Bart, Pierre et Anne, pendant que Rose et Frank sont sur les Kayak…

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Des Médailles et des Prix récompensent le podium du Triathlon de cloture

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Le podium féminin !

A très bientôt sur les triathlon, et rendez vous en Mai 2014 pour le prochain camp GALD 🙂

Album Photo du Vendredi

Album Photo de Samedi et Dimanche

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2 réflexions sur “Retour sur le Camp GALD de Juillet, Quelle énergie !

  1. Pingback: Triathlon Québec | GALD 2013 2.0

  2. Pingback: Récap: Bart @ IronMan Tremblant 2013 | BART COACHING

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