Camps d'entrainement/news

Journée Initiation au Triathlon: 3 Février 2013

La 5e Edition des « Journées Initiation au Triathlon » destinées à ceux qui se lancent dans l’aventure du Triathlon (ou qui hésitent à se lancer :))  aura lieu le Dimanche 3 Février 2013

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Démystifiez vos craintes 🙂

  • Quand: Dimanche 3 Février, de 10h a 18h30
  • : Centre Pere Sablon http://www.centresablon.com , plan GoogleLe test de PMA
  • Pour Qui: Destiné en priorité aux débutants.
  • Encadrement et organisation:
    • Bart Rolet, entraineur professionnel, certifié Triathlon Canada « Comp-Intro »
    • Fred Wallman, certifié Triathlon Canada « Communautaire »
    • Eric Noel, formé Triathlon Canada « Communautaire »
  • Combien ça coûte: 55$ tx inc. payable en ligne
  • Comment s’inscrire:  – La journée du 3 Février affiche complet. Les inscriptions sont fermées. Contactez nous pour connaitre les prochaines dates.
  • Contenu:
    • Les grands principes de  l’entrainement et de la planificationCoaching
    • Les bases en Natation, Vélo, Course, Transitions
    • Ateliers théorique et pratiques
    • Session de Natation en piscine
    • Session Course à pied extérieur
    • Optimisez vos entrainements sur « Home-Trainer »
    • Aspect matériel, technique, gestion des blessures
    • Gestion du jour de compétition, etc…
    • Conférences: Nutrition (à confirmer), Massothérapie sportive
departmainepro

Vous voila prêt !

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2 réflexions sur “Journée Initiation au Triathlon: 3 Février 2013

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